बच्चे को बिगाड़ सकती है माता-पिता की ये 5 आदतें, समय रहते कर लें बदलाव

बच्चों की सही परवरिश करना हर मां-बाप की जिम्मेदारी होती है। हालांकि, कई बार पैरेंट्स कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं, जो बच्चों की मेंटल हेल्थ पर बुरा असर डाल सकती हैं। यहां कुछ प्रमुख बातें दी जा रही हैं, जिनसे बचना चाहिए:

1. बच्चों से ज्यादा उम्मीदें रखना
उम्मीदें रखना स्वाभाविक है, लेकिन जब ये उम्मीदें अनियंत्रित हो जाती हैं, तो बच्चों पर बेवजह का दबाव पड़ता है। इससे उनकी मानसिक सेहत प्रभावित होती है। यह जरूरी नहीं है कि बच्चा हर क्षेत्र में अव्वल हो।

 2. बच्चों को अलग-अलग टैग देना
कई पैरेंट्स अपने बच्चों को उनके कार्यों के आधार पर टैग देते हैं, जैसे "आलसी" या "कमजोर।" ऐसे टैग बच्चों के आत्मविश्वास को कमजोर करते हैं और हीन भावना को जन्म देते हैं।

 3. जरूरत से ज्यादा सख्ती बरतना
सख्ती अनुशासन का हिस्सा हो सकती है, लेकिन अधिक सख्ती बच्चे को आत्मनिर्भर नहीं बनने देती। इससे बच्चे में घुटन की भावना उत्पन्न होती है और वे अपनी क्षमताओं को पहचान नहीं पाते।

 4. बच्चों को मोटिवेट ना करना
बच्चों की छोटी-छोटी उपलब्धियों पर प्रशंसा करना बहुत जरूरी है। फेलियर पर डांटने के बजाय समझाएं कि यह जीवन का हिस्सा है। इससे बच्चे मानसिक रूप से मजबूत बनते हैं।

 5. हमेशा बच्चों की तुलना करते रहना
दूसरे बच्चों से तुलना करने से बच्चों में जलन और आत्म-संदेह उत्पन्न होता है। हर बच्चे की अपनी खासियत होती है। उनकी काबिलियत को पहचानकर उन्हें प्रोत्साहित करें।

इन सभी बातों का ध्यान रखकर, माता-पिता अपने बच्चों की मानसिक स्वास्थ्य का बेहतर ख्याल रख सकते हैं। एक सकारात्मक और सपोर्टिव वातावरण बच्चों के मानसिक विकास में सहायक होता है।