थाना शहर डबवाली में तनाव प्रबंधन और ड्यूटी प्रदर्शन में सुधार पर किया गया डाक्टरो की टीम द्वारा जागरुक

थाना शहर डबवाली में तनाव प्रबंधन और ड्यूटी प्रदर्शन में सुधार पर किया गया डाक्टरो की टीम द्वारा जागरुक
           डबवाली 19 जुलाई । आज थाना शहर डबवाली में  मस्तिष्क वैज्ञानिक डॉ. जितेन्द्र कुमार और वंडर गर्ल ऑफ़ इंडिया रिया ने डबवाली सिटी पुलिस स्टेशन में कानून प्रवर्तन कर्मियों के बीच कर्तव्य प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए तनाव प्रबंधन तकनीकों और रणनीतियों पर केंद्रित एक व्यावहारिक प्रस्तुति दी।

             थाना शहर डबवाली में हुऐ इस प्रोगराम में पुलिस के अधिकारियों और कर्मचारियों ने भाग लिया और उच्च दबाव वाले वातावरण में तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के महत्वपूर्ण पहलुओं पर चर्चा की। मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन में अपनी विशेषज्ञता के लिए प्रसिद्ध डॉ. जीतेंद्र कुमार ने उन तनावों को पहचानने और कम करने के महत्व पर जोर दिया जो पुलिस कर्मियों की भलाई और दक्षता को प्रभावित कर सकते हैं। मानसिक संतुलन की प्रक्रियाओं द्वारा क़ैसे हम अपने दिमाग़ को शांत व् सक्रिय कर सकते हैं विषय पर कुछ मानसिक व्यायाम करवाये गये। डॉ जितेंद्र विजडम ऑफ़ माइंड के सौजन्य से इस तरह की कार्य शाला हरियाणा पुलिस को लम्बे समय से दे रहे हैं। संगठनात्मक मनोविज्ञान की विशेषज्ञ रिया ने प्रभावी समय प्रबंधन, प्राथमिकता निर्धारण और चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों के दौरान मानसिक लचीलापन बनाए रखने के माध्यम से कर्तव्य प्रदर्शन में सुधार लाने के उद्देश्य से व्यावहारिक सुझाव और उपकरण प्रदान किए। उनकी अंतर्दृष्टि कानून प्रवर्तन पेशेवरों द्वारा उनकी दैनिक भूमिकाओं में सामना की जाने वाली अनूठी मांगों के अनुरूप थी।

         प्रस्तुतिकरण में एक सहायक कार्य वातावरण को बढ़ावा देने के महत्व पर भी प्रकाश डाला गया जो पुलिस अधिकारियों के बीच शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को बढ़ावा देता है। उपस्थित लोग तनाव प्रबंधन तकनीकों की अपनी समझ और कार्यान्वयन को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन की गई चर्चाओं और इंटरैक्टिव सत्रों में सक्रिय रूप से शामिल हुए।