World Asthma Day 2024 : मोटापा गंभीर अस्थमा का कारण बन सकता है , जानिए इस से बचने के उपाए , देखीए

अस्थमा के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इसके उपचार में सुधार के लिए हर साल मई के पहले मंगलवार को विश्व अस्थमा दिवस मनाया जाता है। इस साल यह 7 मई को मनाया जा रहा है. अस्थमा श्वसन तंत्र की एक गंभीर बीमारी है, जिसमें सांस लेने में कठिनाई, खांसी और सांस लेते समय सीटी की आवाज आना जैसे लक्षण होते हैं।

अस्थमा को प्रबंधित करने के लिए आपको अपनी जीवनशैली में उल्लेखनीय सुधार करने की आवश्यकता है। ऐसे में क्या आप जानते हैं कि मोटापे और अस्थमा के बीच गहरा संबंध है। हाँ, मोटापा अस्थमा के लक्षणों को अधिक गंभीर बना सकता है और यदि यह कोई बीमारी नहीं है तो जोखिम बढ़ा सकता है। आइए जानते हैं डॉ. प्रतिभा डोगरा (वरिष्ठ सलाहकार, पल्मोनोलॉजी विभाग, मैरिंगो एशिया अस्पताल, गुरुग्राम) का इस बारे में क्या कहना है।

डॉ। डोगरा ने कहा कि मोटापा कई कारणों से अस्थमा को बढ़ा सकता है। मोटापा शरीर में विभिन्न बदलावों का कारण बनता है, जैसे सूजन, हार्मोनल परिवर्तन आदि। ये कारक मोटापे के कारण अस्थमा के खतरे को बढ़ाते हैं।

सूजन- मोटापा श्वसन तंत्र सहित शरीर के हर हिस्से में दीर्घकालिक सूजन यानी लंबे समय तक रहने वाली सूजन का कारण बन सकता है। सूजन के कारण श्वसन तंत्र सिकुड़ जाता है, जिससे अस्थमा के मरीजों की परेशानी बढ़ सकती है। इससे सांस लेने में कठिनाई के साथ-साथ स्लीप एपनिया जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।
यांत्रिक प्रभाव- अत्यधिक वजन छाती और पेट पर बहुत अधिक दबाव डालता है, जिससे फेफड़ों को पूरी तरह से फैलने से रोका जा सकता है और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। यह फेफड़ों को ठीक से काम करने से रोकता है। फेफड़े ठीक से काम नहीं करने से व्यायाम जैसी गतिविधियाँ करते समय सांस लेने में तकलीफ या सांस फूलने की समस्या हो सकती है।
हार्मोनल परिवर्तन- मोटापा हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकता है। दरअसल, वसा ऊतक, जिसे हम वसा कोशिकाएं भी कहते हैं, साइटोकिन्स और हार्मोन जारी करते हैं, जो श्वसन पथ को प्रभावित कर सकते हैं और सूजन का कारण बन सकते हैं। मोटापे के कारण एडिपोनेक्टिन और लेप्टिन जैसे हार्मोन में असंतुलन अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकता है।
अन्य स्वास्थ्य समस्याएं: मोटापा अन्य चिकित्सीय स्थितियों, जैसे स्लीप एपनिया, मेटाबोलिक सिंड्रोम और गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) का खतरा बढ़ाता है, जो अस्थमा के लक्षणों को खराब कर सकता है।
दवाओं का कम असर - कुछ शोध के अनुसार, अस्थमा की दवाएं, खासकर कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, जो श्वसन पथ में सूजन को कम करने के लिए उपयोग की जाती हैं, मोटे लोगों पर बहुत कम प्रभाव डालती हैं।